Neuer Ernährungsratgeber von Dr. med. Carsten Lekutat erschienen
Die Wirkung einzelner Nährstoffe in unserem Körper ist viel individueller als die meisten Menschen erwarten. Während viele Lebensmittel auch in großen Mengen nützlich sind, bringen andere schon in kleinen Mengen so manchen Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht. Einige machen fast immer krank, andere nur in hoher Dosis, manche erst, wenn sie fehlen. Wussten Sie, dass Paranüsse oder Grapefruits gesundheitlich ernsthaft gefährlich […]
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