Dr. med. Anne Fleck – Schlank! Und gesund

Dr. med. Anne Fleck hat mit „Schlank! Und gesund“ eine Art Best-Of Rezeptzusammenstellung mit einem aktuellen Blick in die Gegenwart veröffentlicht. In diesem Buch sind die besten und einfachsten Rezepte der vorherigen Bücher gebündelt und zudem ist das neue Buch dann aber auch noch 30 weitere und vor allem neue Rezepte für den Leser bereit. Wie bereits in den vorherigen […]

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Die Ernährungs-Docs — Zuckerfrei gesünder leben

Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle – trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industriell hergestellten Lebensmitteln, der uns die Energie raubt, uns dick und sogar krank macht. Das ruft die Ernährungs-Docs auf den Plan, die in ihrem neuen […]

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